Ingrédients :
- 1 Rôti de veau « selon le nombre de personnes »
- 2 oignons
- 1 C à café de sel
- 1 C à café de cumin
- 1 pincée de poivre
- 1L d’eau
- 2 C à soupe d’huile d’olive
- 3 gousses d’ail
- 4 pommes de terres
- haricots Verts
- 1 ou 2 petites tomates
- Oignons
- 2 carottes (après vous pouvez mettre ce que vous voulez comme légumes)
Préparation :
- Dans une marmite , mettre 2 C à soupe d’huile d’olive et les 2 oignons émincés .
- Ajouter le rôti de veau , ajouter du sel , poivre et du cumin, ensuite Faire revenir les oignons avec le rôti pendant 5 minutes après verser 1 litre d’eau, Cuire pendant 1h a feu doux , jusqu’à diminution de la sauce
- Coupez tous les légumes en petits cubes ou lanières , les haricots en morceaux.
- Faites-les cuire à point, c’est-à-dire encore fermes, à l’eau salée, chacun séparément, sauf les pommes de terre et les oignons. Ces derniers, cuisez-les dans moitié beurre, moitié huile.
- Sortez le gigot de sa marmite, Déposer le rôti de veau dans un plat a four chaud avec les légumes , Arrosez du jus à la cuillère
- Préchauffer le four à 190° et enfourner pendant 30 min tout en arrosant de temps en temps votre rôti avec la sauce .
- Sortir le rôti du four et déguster très chaud
Note : La plupart de nos recettes sont adaptés pour 4 à 5 personnes.
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