Ingrédients :
- 4 blancs d’oeuf
- 4 escalopes de poulet
- Sel
- Poivre
- Chapelure
- Huile
Préparation :
- Mixez 4 escalopes de poulet avec 4 blancs d’œufs puis ajouter le sel et le poivre
- Avec une cuillère à soupe formez des petites boulettes avec ce mélange.
- Roulez les boulettes dans la chapelure afin de les recouvrir.
- Dans une poêle, faire chauffer de l’huile et mettre les nuggets à cuire.
- Retournez les nuggets au bout de 4 à 5 min (quand ils sont bien dorés)
- Vous pouvez servir !
Note : La plupart de nos recettes sont adaptés pour 4 à 5 personnes.
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