Ingrédients :
- 2 blancs de poulet sans la peau
- 200 g de champignons de Paris émincés
- 1 cube de bouillon de volaille dissout dans 1/2 verre d’eau
- 2 cuillères à café de moutarde
- 2 cuillères à café de crème fraîche allégée
- 2 cuillères à café d’ estragon
- 2 cuillères à café d’ huile d’olive
- 2 échalotes émincée
- Sel
- Poivre
Préparation :
- Faire revenir les échalotes dans l’huile d’olive 3 min sans faire roussir.
- Ajouter les champignons et laisser cuire 2 min
- Ajouter le bouillon de volaille. Cuire 10 min.
- Faire revenir les blancs de poulet dans une poêle anti-adhésive jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Les ajouter aux champignons et cuire 10 min.
- A la fin, enlever le poulet, ajouter la moutarde, la crème fraîche et l’estragon
- Emincer les blancs de poulet en tranches et servir avec les champignons.
Note : La plupart de nos recettes sont adaptés pour 4 à 5 personnes.
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