Ingrédients :
- Morue fraîche : 450 g
- Oignon : 1
- Ail : 4 gousses
- Huile d’olive : 30 cl
- Coriandre : 10 brins
- Sel, poivre
Préparation :
- Hachez finement l’ail, la coriandre et l’oignon.
- Mettez le tout dans un plat. Ajoutez l’huile d’olive, salez, poivrez et mélangez bien, ensuite Plongez la morue dans la préparation et réservez une nuit au frais
- Chauffez la plancha, mettez la morue à griller côté peau et retournez-la au bout de 5 minutes.
- Badigeonnez avec le reste de marinade durant la cuisson
- Servez chaud avec des pommes de terre au four.
Note : La plupart de nos recettes sont adaptés pour 4 à 5 personnes.
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