Flan de courgettes à la menthe

Préparation :

1. Préchauffez le four th. 6 (180 °C).
2. Glissez-y un moule à manqué huilé, puis Pelez et émincez finement les oignons avec les courgettes, ensuite Faites-les revenir 6 à 7 min à la poêle 3 cuillerées à soupe d’huile d’olive
   
   
3. Salez, poivrez.
4. Cassez les œufs dans une terrine.
5. Ajoutez-y la gousse d’ail pressée, 1 cuil. à soupe d’huile d’olive et la moitié de la menthe ciselée.
6. Salez, poivrez. Versez sur les courgettes en tournant rapidement sur feu doux afin que les œufs prennent légèrement
   
   
7. Versez le tout dans le moule chaud. Faites cuire 20 min au four.
8. Démoulez et servez chaud, tiède ou froid avec une salade de roquette mélangée au restant de feuilles de menthe.

Note : La plupart de nos recettes sont adaptés pour 4 à 5 personnes.