Salade Lyonnaise


Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous . Au fait, n'oubliez pas de consulter ce livre qui regorge de recettes appétissantes.

Ingrédients :

  • 8 pommes de terre
  • 4 filets de hareng fumé (marinés de préférence)
  • 100 g de blanc de poulet
  • 1/2 saucisson sec (ou 1/2 saucisse sèche)
  • 1 salade frisée
  • 2 échalotes
  • un peu de vinaigrette
  • facultatif : des rondelles fines de carottes, quelques tomates cerises

Préparation :

  1. Faire cuire les pommes de terre en robe des champs (10 minutes en autocuiseur). En même temps, chauffer le blanc de poulet sans graisse dans une poêle anti-andhésive jusqu’à ce qu’ils soient croustillants

  2. Pendant ce temps, couper le saucisson (ou la saucisse sèche) en tranches fines. Eplucher et émincer les échalotes. Couper chaque filet de hareng en biais, en 7 ou 8 morceaux.
  3. Préparer 4 assiettes et disposer la salade sur le pourtour. Eplucher les pommes de terres. Les couper en grosses tranches et les répartir, encore chaudes, au centre des assiettes.
  4. Répartir sur chaque assiette un filet de hareng découpé, quelques lamelles d’échalote et 50 g de blanc de poulet. Assaisonner avec un peu de vinaigrette

  5. Terminer en répartissant les fines tranches de saucisson coupées en 4 (ou des rondelles fines de saucisse sèche). On peut ajouter de la couleur avec des rondelles très fines de carottes et quelques tomates cerises.

Note : La plupart de nos recettes sont adaptés pour 4 à 5 personnes.

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Voir également :

Salade de pâtes au poulet césar

Préparation : Faites bouillir de l’eau. Plongez les pâtes et faites cuire durant 11 minutes. …