Gâteau au Yaourt Dukan sans Maïzena


Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous . Au fait, n'oubliez pas de consulter ce livre qui regorge de recettes appétissantes.

Recettes Minceur

Ingrédients :

  • Son d’avoine : 4 cuil. à soupe
  • Son de blé : 4 cuil. à soupe
  • Oeufs : 5
  • Yaourt 0% : 1
  • Lait écrémé en poudre : 6 cuil. à soupe
  • édulcorant : 50 g
  • Levure chimique : 1 sachet

Préparation :

  1. Préchauffez votre four à 180°C.

  2. Mixez les sons le plus finement possible au blender

  3. Ajoutez les autres ingrédients, et terminez par les œufs battus.

  4. Versez la préparation dans un moule légèrement huilé et fariné

  5. Enfournez pour 35 minutes.

Note : La plupart de nos recettes sont adaptés pour 4 à 5 personnes.

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Voir également :

Livre 80 Recettes Light

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