Aubergines farcies au poulet


Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous . Au fait, n'oubliez pas de consulter ce livre qui regorge de recettes appétissantes.

Ingrédients :

  • Aubergines : 2
  • Blancs de poulet : 2
  • Pulpe de tomate : 400 g
  • Fromage râpé : 50 g
  • Crème liquide : 10 cl
  • Oignon : 1
  • Ail : 1 gousse
  • Sel, poivre
  • Huile d’olive

Préparation :

  1. Coupez les aubergines en 2 et creusez-les avec une cuillère pour réserver la chair. Emincez finement les blancs de poulet, et hachez la gousse d’ail.
  2. Dans une poêle bien chaude avec un peu d’huile d’olive, faites revenir l’oignon et l’ail, puis ajoutez le poulet émincé et la chair des aubergines

  3. Salez et poivrez, et faites cuire pendant 10 minutes.
  4. En fin de cuisson du poulet, ajoutez la pulpe de tomates et la crème, puis laissez cuire à feu doux pendant quelques minutes.
  5. Préchauffez le four à 200°C.
  6. Hors du feu, incorporez une poignée de fromage râpé à la farce et mélangez bien. Farcissez ensuite généreusement les aubergines, puis recouvrez-les du reste de fromage râpé

  7. Enfournez pour 30 à 35 minutes et servez immédiatement.

Note : La plupart de nos recettes sont adaptés pour 4 à 5 personnes.

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