Ingrédients :
- 1 poulet moyen
- 3 pommes de terre moyennes
- 3 courgettes
- 2 carottes
- Des petits pois
- 3 càs de farine
- 1 oignon
- 2 càs d’huile végétale
- Sel, ail râpé, cumin et cannelle
Préparation :
- Coupez les légumes en dès, et laissez les dans de l’eau salée.
- Faites chauffer l’huile avec le sel et les épices, ajoutez l’oignon, faites revenir puis ajoutez le poulet et les légumes
- Couvrez d’eau et laissez cuire pendant 1/2 heure.
- Retirez du feu, diluez la farine dans un peu d’eau froide puis versez petit à petit sur le mélange précédent, remettez sur feu jusqu’à épaississement de la soupe et juste avant de servir
- Saupoudrez de persil haché ou de coriandre.
Note : La plupart de nos recettes sont adaptés pour 4 à 5 personnes.
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