Petit soufflé léger


Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous . Au fait, n'oubliez pas de consulter ce livre qui regorge de recettes appétissantes.

Ingrédients :

  • 1 oeuf
  • 1 pot de faisselle Rians
  • Poivre
  • Sel
  • 1 cuillère à café de gélatine en poudre

Préparation :

  1. Mettre le four à chauffer à 220°C .
  2. Battre au fouet électrique la faisselle avec le jaune de l’oeuf, la gélatine, le sel, le poivre

  3. Saler le blanc d’oeuf, le battre en neige très ferme.
  4. Rajouter le blance à la préparation faisselle/jaune d’oeuf.
  5. Mettre dans un plat à soufflet et enfourner pour une quinzaine de minutes.
  6. Vérifier la cuisson et baisser la température du four si le soufflé brunit trop vite

  7. Il est possible de rajouter à cette préparation du fromage, des lardons, du jambon, etc.
  8. Plat qui peut à la fois servir d’entrée ou de plat de résistance accompagné d’une salade pour un repas léger.

Note : La plupart de nos recettes sont adaptés pour 4 à 5 personnes.

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Voir également :

Livre 80 Recettes Light

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